갱년기 수면 장애1 갱년기 우울증 대처방법은? 갱년기 우울증은 갱년기 동안 많은 여성들이 경험하는 감정적 변화 중 하나입니다. 갱년기 동안 호르몬 변화는 신체적인 증상뿐만 아니라 정신적인 영향을 미치며, 이로 인해 많은 여성들이 우울감이나 불안감을 느끼게 됩니다. 하지만 이러한 증상들은 적절한 관리와 대처를 통해 극복할 수 있습니다. 갱년기 우울증의 원인 🌧️갱년기 동안 여성의 신체는 급격한 호르몬 변화를 겪습니다. 이 변화는 기분에 영향을 미치는 중요한 호르몬인 에스트로겐과 프로게스테론의 감소와 관련이 있습니다. 갱년기 우울증은 다음과 같은 요인들로 인해 발생할 수 있습니다.호르몬 변화: 에스트로겐은 기분 조절에 중요한 역할을 하는 신경전달물질인 세로토닌에 영향을 미칩니다. 에스트로겐 수치가 감소하면 세로토닌 수치도 함께 감소하여 우울감을 유발할.. 카테고리 없음 2024. 10. 5. 더보기 ›› 이전 1 다음
